Dans nos vies souvent bien remplies, nous rêvons tous de trouver un moment rien qu'à nous, une parenthèse de douceur pour relâcher les tensions, prendre soin de notre corps et apaiser notre esprit.
La bonne nouvelle, c'est qu'il n'est pas nécessaire de se rendre dans un spa ou un hammam professionnel pour profiter de ses bienfaits.. Avec quelques gestes simples et le bons produits, il est tout à fait possible de recréer chez soi l'ambiance chaleureuse et enveloppand'un véritable hammam berbère.
Préparer votre espace Bien être : Un conseil de Zohra... La clé d'un hammam réussi reside dans l'ambiance ! Une astuce sensorielle... Mettez quelques cristaux d'eucalyptus dans votre pot de savon noir dès votre achat. Son parfum caractéristique ouvre les voies respiratoires et procure immédiatement cette sensation de spa oriental.
Commencez par transformer votre salle de bain en un cocon de détente.
Faites couler une eau chaude quelques minutes afin de créer une légère vapeur. Tamisez la lumière si possible et ajoutez une bougie parfumée ou quelques cristaux d'eucalyptus dans un bol d'eau chaude pour diffuser une agréable senteur purifiante.
Fermez les yeux quelques instants et laissez vous transporter vers les Hammam traditionnels du Maroc.
Le rituel incontournable : le savon noir.
Une fois, votre peau réchauffée par la vapeur, appliquez deux noisettes de savon noir sur l'ensemble de votre corps. Laissez agir quelques minutes afin que les propriétés du savon noir fassent leur travail, cad remonter les cellules mortes, les toxines à la surface de la peau. Le savon noir est utilisé depuis des générations dans les hammams orientaux. Il aide à assouplir la peau et favorise l'élimination des cellules mortes.
Pour découvrir le véritable mode d'emploi, je vous invite à consulter ma chaîne youtube AtZohras.
Effectuez des mouvements dynamiques sur la peau humide. Vous serez surpris de constater à quel point la peau retrouve immédiatement douceur, éclat et confort. Ce geste procure une sensation de légèreté incomparable !
Ensuite, le soin de la terre : le Ghassoul. Pour parfaire ce rituel, appliquez un masque de Ghassoul, cette argile volcanique naturelle, extraite des montagnes de l'Atlas. Mélangez avec un peu d'eau et de l'eau de rose. Elle se transforme en une pâte onctueuse. Appliquez sur le corps et les cheveux. Le Ghassoul nettoie sans agresser, régule le sébum et laisse la peau incroyablement satinée. Rincez après quelques minutes.
Nourrissez votre peau naturellement.
Après le rinçage, séchez délicatement votre peau puis appliquez quelques gouttes d'huile de rose. Le parfum de la rose est enivrant...Pour le visage, optez pour la crème aux pépins de figues de barbarie et les cheveux, l'huile d'argan.
Ces trésors naturels sont reconnus pour leur propriétés nourrissantes , protectrices et régénérantes.
Votre peau sera souple, confortable et délicatement satinée.
Prolongez l'expérience avec une boisson chaude. Le rituel du Hammam ne s'arrête pas à la salle de bain. Installez-vous confortablement avec un plaid (léger ou chaud en fonction de la saison), avec un livre ou tout simplement quelques minutes de calme.
Savourez une délicieuse infusion berbère ou un thé vert au jasmin. La chaleur de la boisson prolonge les Bienfaits du hammam, favorise la détente et participe à cette sensation de bien être profond que recherchent les femmes orientales depuis des siècles...
Prenez le temps de respirer, de ralentir et d'apprécier cet instant précieux.
Offrez-vous un véritable voyage sensoriel
Chez At Zohra's, nous ne proposons pas seulement des produits naturels. Nous vous invitons à découvrir un art de vivre inspiré ds traditions berbères et des rituels ancestraux du hammam.
Prenez soin de vous naturellement, avec authenticité et simplicité.
