Dans notre vie trépidente, il est parfois difficile de trouver le temps de s'accorder une pause bien-être. Pourtant, prendre soin de soi est essentiel pour se sentir bien dans sa peau et dans son esprit. Heureusement il est possible de recrée chez soi les rituels de gommage du hammam en toute simplicité.
Le hammam, ce bain vapeur ancestral a une histoire riche et fascinante. Utilisé depuis des siècles par les civilisations orientales, il est aujourd'hui un symbole de relaxation et de purification. Les rituels de hammam, transmis de génération en génération, ont su traversé les frontières et conquérir le coeur de nombreuses personnes à travers le monde.
Les femmes berbères et sahariennes, connues pour leur beauté et leur grâce, ont depuis longtemps exploité les bienfaits du hammam pour prendre soin de peau et le pouvoir de purifier de leur esprit. La poudre de nila, issu d'une plante est l'un de leur secret les mieux gardé. Ce soin traditionnel, aux propriétés nourissantes et purifiantes, laisse la peau douce et radieuse.
Avec l'arrivée de l'été, quoi de mieux que de s'offrir une pause de bien être pour se ressourcer et prendre soin de soi. Instaurer ce rituel comme une hygiène de vie, c'est s'accorder un un moment de détente et de relaxation.
Le gommage est une étape indispensable pour éliminer les cellules mortes, purifier la peau et et la rendre plus douce et lumineuse. Commencez par vous accorder un moment de détente dans votre salle bain, en allumant quelques bougies, en diffusant une musique relaxant. Appliquez le savon noir en effectuant des mouvements circulaires. Laissez agir quelques minutes, puis rincez abondamment à l'eau tiède. Ensuite, prenez le gant de gommage et frottez votre peau de manière énergique. Votre peau sera plus lisse, plus douce et éclatante. Un véritable moment de douceur et de bien-être ! N'oublions pas le pouvoir miraculeux et purificateur de l'eau, source de vie et de renouveau. L'eau, élément essentiel de notre existence. Prendre une douche permet de se débarasser des toxines accumulées, c'est retrouver un équilibre intérieur et extérieur.
A toutes les personnes qui prendront le temps de lire mon blog, voilà une recette de beauté facile à essayer...
Le Masque visage au Miel vous donnera un coup d'éclat :
Mettez dans votre mixeur les ingrédients suivants : 1 cuil à soupe d'huile d'argan, 1 carotte, 2 cuil à soupe de miel, 1 cuil à soupe d'eau de fleur d'oranger, 1 cuil à soupe de beurre de cacao. Pressez un citron. Mélangez le tout. Appliquez sur le visage, le contour des yeux et le cou. Laissez poser une vingtaine de minutes. Rincez à l'eau tiède. Appliquez votre crème de jour. Ce masque aidera votre peau à lutter contre les effets de veillissement et atténuera les rides. Il laissera votre peau souple et naturellement halée.
Nhésitez pas revenir vers moi pour me laisser vos ressentis !
